Em alguns casos, o inchaço está relacionado a situações do dia a dia, como cansaço, calor ou longos períodos na mesma posição. 

Contudo, quando surge de forma repentina, em apenas uma perna, ou vem acompanhado de dor, vermelhidão ou sensação de calor, pode indicar alterações mais importantes na circulação.

Saber identificar esses sinais é essencial para agir no momento certo e contar com um acompanhamento especializado!

Quais são as causas mais comuns de inchaço na panturrilha? 

O inchaço na panturrilha pode ter diversas causas, desde situações simples do dia a dia até condições que exigem atenção médica.

Confira abaixo:

• Retenção de líquidos: pode ocorrer devido ao calor, alimentação rica em sal, alterações hormonais ou longos períodos em pé ou sentada;
• Sedentarismo ou imobilidade prolongada: ficar muito tempo sem movimentar as pernas prejudica o retorno venoso, favorecendo o inchaço;
• Insuficiência venosa: quando as veias não conseguem retornar o sangue adequadamente ao coração, ocorre aumento da pressão venosa, causando inchaço, sensação de peso e cansaço nas pernas;
• Lesões musculares: distensões ou esforços excessivos podem provocar inflamação local, dor e aumento de volume na panturrilha;
• Trombose venosa profunda: é uma causa mais grave, caracterizada pela formação de coágulos nas veias profundas;
• Linfedema: alterações no sistema linfático podem levar ao acúmulo de líquido nas pernas, causando inchaço persistente;
• Doenças sistêmicas: condições como problemas cardíacos, renais ou hepáticos também podem causar esse problema.

Panturrilha inchada é sempre algo preocupante? Como diferenciar um inchaço simples de um sinal de alerta?

A panturrilha inchada nem sempre é motivo de preocupação, pois pode estar relacionada a situações comuns do dia a dia, como longos períodos em pé ou sentada, retenção de líquidos, calor excessivo ou até esforço físico mais intenso. 

Nesses casos, o inchaço costuma ser leve, bilateral (em ambas as pernas), melhora com repouso e elevação dos membros, e não vem acompanhado de dor importante ou outros sinais associados. 

Porém, é essencial ficar atenta quando o inchaço surge de forma repentina, especialmente em apenas uma perna, ou quando está associado a sintomas como:

• Dor na panturrilha;
• Vermelhidão;
• Aumento da temperatura local;
• Sensação de endurecimento da região.

Esses sinais podem indicar condições mais graves, como a trombose venosa profunda, que ocorre quando há formação de um coágulo dentro da veia.

Além disso, quando o inchaço não melhora com medidas simples, persiste por vários dias ou vem acompanhado de falta de ar ou dor no peito, a situação pode indicar uma complicação mais séria. 

No nosso blog, temos um artigo completo sobre os sinais da embolia pulmonar, acesse para saber mais!

Quais exames ajudam a identificar a causa do inchaço?

Para identificar a causa do inchaço na panturrilha, iniciamos com uma avaliação clínica detalhada.

Investigamos o histórico da paciente, o tempo de início dos sintomas, se o inchaço é em uma ou nas duas pernas e se há sinais associados.

O exame físico também é fundamental, pois nos permite avaliar a circulação, a presença de varizes, alterações na pele e possíveis sinais de comprometimento vascular.



Entre os exames complementares, o principal é o ultrassom Doppler vascular, considerado o método mais importante para analisar o fluxo sanguíneo nas veias e artérias.