Usamos esse termo para descrever o enfraquecimento dos pequenos vasos sanguíneos.

Essa condição pode se manifestar por sinais aparentemente simples, como manchas roxas, vasinhos visíveis ou hematomas frequentes. 

Embora muitas vezes seja encarada apenas como uma questão estética, a fragilidade capilar pode indicar alterações na saúde da circulação.

Por isso, é importante saber reconhecer seus sinais e saber quando procurar o especialista.

O que é fragilidade capilar e como ela afeta os vasos sanguíneos?

A fragilidade capilar é uma condição caracterizada pelo enfraquecimento das paredes dos pequenos vasos sanguíneos, especialmente os capilares. 

Nesse contexto, eles se tornam mais suscetíveis à dilatação, ruptura ou extravasamento de sangue. 

Quando isso acontece, a circulação local pode ser prejudicada e surgem sinais visíveis na pele, como vasinhos aparentes, manchas roxas, pequenos hematomas que aparecem com facilidade ou vermelhidão persistente. 

Com o tempo, a fragilidade capilar não afeta apenas a aparência da pele, mas também pode indicar que os vasos estão menos resistentes.

Assim, é preciso estar atenta e buscar uma avaliação adequada para preservar a saúde vascular.

Quais são os sinais de fragilidade capilar na pele e nas pernas?

A fragilidade capilar pode se manifestar por diferentes sinais visíveis na pele e nas pernas, indicando que os pequenos vasos estão mais sensíveis e vulneráveis.

Os principais sinais dessa condição são:

• Surgimento fácil de vasinhos (telangiectasias);
• Manchas roxas ou avermelhadas sem trauma aparente;
• Hematomas frequentes ou que surgem com pequenos impactos;
• Pele mais fina, sensível ou com vermelhidão persistente;
• Sensação de peso ou desconforto leve nas pernas;
• Inchaço discreto, especialmente ao final do dia.
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Quais fatores podem aumentar o risco de desenvolver essa condição?

Diversos fatores podem contribuir para o enfraquecimento dos capilares e aumentar o risco de desenvolver fragilidade capilar, como por exemplo:

• Predisposição genética ou histórico familiar;
• Envelhecimento natural dos vasos sanguíneos;
• Alterações hormonais, como gravidez, uso de anticoncepcionais ou menopausa;
• Deficiência de vitaminas e nutrientes importantes para a saúde vascular;
• Exposição excessiva ao sol e ao calor;
• Sedentarismo ou longos períodos em pé ou sentado;
• Doenças que afetam a circulação ou o tecido conjuntivo.

É possível tratar a fragilidade capilar?

Sim, é possível tratar a fragilidade capilar, desde que haja uma avaliação adequada para identificar suas causas e o grau de comprometimento dos vasos. 

Inicialmente, aconselhamos mudanças no estilo de vida, como a prática regular de atividade física, cuidados com a exposição ao calor e melhora da alimentação para garantir nutrientes importantes para a saúde vascular. 

Em alguns casos, podemos indicar o uso de medicamentos ou suplementos que ajudam a fortalecer a parede dos vasos e melhorar a circulação. 

Além disso, quando há manifestações visíveis, como vasinhos associados à fragilidade capilar, consideramos a escleroterapia ou laser transdérmico.



No nosso blog, temos um artigo sobre como eliminar vasinhos nas pernas, confira!